Recette 15: Tagine aux légumes simple.

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Pour ce tagine, il faut :

  • 1/2 verre à thé mélange d'huile d'olive et huile de tournesol

  • 1 oignon coupé en lamelles

  • 4 carottes moyennes en tranches

  • 400g de viandes hachées ( salées et poivrées puis faire des petites boulettes de 2cm de diamétre)

  • 250g de petits pois

  • 1 bouquet de coriandre

  • 2 tomates

  • 1 paquet de colorant alimentaire

  • sel

  • 1/4 c.à café de gingembre

  • 1/2 c.à café de poivre

  • 1 c.à café de piment

  • 1 c.à café de ras-el-hanout

  • 10 pommes de terre à chair ferme

  • 2 c.à café de cumin

  • des olives vertes dénoyautées.

Dans une marmite mettre l'huile laisser chauffer faire revenir les oignons puis les carottes touiller assez souvent ajouter les boulettes de viandes hachées.

Recette 15: Tagine aux légumes simple.

Ajouter les petits pois et le bouquet de coriandre haché.

Recette 15: Tagine aux légumes simple.

Ajouter ensuite les 2 tomates épèpinnées et coupées en tronçons.

Ajouter toutes les épices.

Recette 15: Tagine aux légumes simple.

Ajouter les pommes de terres, épluchées et coupées en 2. Mettre de l'eau à hauteur.

Laisser mijoter, ajouter les olives vertes et poursuivre la cuisson.

Ce tagine s'accompagne d'une petite salade laitue tomate. Bon appétit!!!

Recette 15: Tagine aux légumes simple.Recette 15: Tagine aux légumes simple.

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